アイス食べ放題 アイスクリームは太らない説！？翌日の体重が＋0.8kg、翌々日は－1.4kgでした！ アイス祭り開催に至った経緯など 前回アイス食べ放題をしたのは2月！ kikuchiyuka-emitowa.hatenablog.com 最近転職をしたところでまたまたアイスクリーム欲が…

自分推し活 客観的視点が強まることで「やりたいこと」「こうなりたい！」が叶いやすくなりました！ 客観的視点が強まることで「やりたいこと」「こうなりたい！」が叶いやすくなりました！ 食と体重、腸活への執着で苦しむ 自分推し活？ 推しの対象が自分と…

ダイエット脳 食べたいけど食べちゃダメ！食べたら食べたで自己嫌悪...。この方法で辛さ、ストレスを軽減させています！ 食べたいけど食べちゃダメ！食べたら食べたで自己嫌悪...。この方法で辛さ、ストレスを軽減させています！ 食＆体重への執着が無くなっ…

ロステリア・ディ・トシさん 北イタリア（ピエモンテ州）仕込みのイタリア田舎料理とワインを大堪能出来るお店様！月1ペースで何度もリピート中です！ 北イタリア（ピエモンテ州）仕込みのイタリア田舎料理とワインを大堪能出来るお店様！月1ペースで何度も…

東京駅＆丸の内を大満喫！ グルメ（アジアン＆クラフトビール、ソフトクリーム、カヌレ）もお散歩もお買い物も大満喫！ グルメ（アジアン＆クラフトビール、ソフトクリーム、カヌレ）もお散歩もお買い物も大満喫！ ヌードルハウス ランドリーさんでランチ BU…

幸せな時間 食への執着が薄れたチートデイのお話 食への執着が薄れたチートデイのお話 これまでのチートデイ ここ数回の変化 幸せチートデイ 朝ご飯 お昼ご飯 おやつ 夜ご飯 お夜食 結びに これまでのチートデイ ダイエットをした事で、摂食障害にもなってし…

最近のあれこれ 資格試験合格！新しい職場も決まり、本当の意味のダイエットも順調です！ 資格試験合格！新しい職場も決まり、本当の意味のダイエットも順調です！ ｢JADP認定 メンタル心理カウンセラー｣の資格を取得しました！ 転職します！ 順調に体重増加…

アイス食べ放題祭り 心がときめいたアイスクリーム食べ放題！｢死ぬまでにやりたいこと｣リスト入りも！ 食べること、そしてアイスが大好きです！ 祭り前のランチ アイス食べ放題！ 〆は激辛で！ ｢死ぬまでやりたいこと｣リスト入り！ 結びに 心がときめいたア…